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quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Uns meses depois e....

Cá estou, mais magra :) com mais trabalho, mais responsabilidades , com uma vidinha que sofreu uma volta de 360 graus num ano!
Peso neste momento 58kg, faltam só mais 3 para ficar no ponto! Depois é pensar sériamente em fazer algum desporto para tonificar as pelezitas moles que andam por aqui :(.
Não fiz nenhuma dieta rigorosa, até pq percebi que não resulta, não consigo, tem de ser ao meu ritmo e quando estou  para aí virada.... neste momento está um tacho de arroz doce ao lume, faz mal , mas sabe tão bemmmmmmm e eu n me privo dos poucos prazeres que a vida ainda nos dá!
espero  que até ao Natal tenha perdido pelo menos 2 kg , vou fazer por isso!!!
Beijinhos ligths

sábado, 15 de janeiro de 2011

sobe, desce, sobe...

Não engordei, nem emagreci... pelo menos nao tanto quanto queria,mas... fiz por isso!
Se num dia como so fruta e no outro faço um bolo gigante e o devoro é normal q fike na mesma!!! Dahhh
Hoje de manha o ponteiro da balança batia nos 65kg! Fikei feliz, até me portei muito bem o dia todo... qd chego a casa, o B tem um bolo ( n sei de kê) no frigorifico... akilo ta bom q se farta (ele já aprendeu a improvisar, vá inventar como eu), ta doce q se farta e eu vou engordar 1 kg pq amanha tou de FOLGA!!!!
Prontos, lá vou eu de ter de deixar a minha reeducação alimentar para o dia 1 de Fevereiro, não ha condiçoes, n tenho limites e n sei me controlar, fico mesmo chateada!!! Era tudo mais facil se eu fosse certinha! Aiaiai, q a gula é mesmo pecado, e o meu é sem duvida esse!!!
Mas ou eu não me chamo Josi se no verão não estou com 60 kg!! Querem apostar ???
Aposto q consigo!!! ehhehe
Vou namorar e comer a delicia do maridão! :p (entenda-se o "bolo")
Beijinhos, doces?!

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Já comeste fruta hoje???

Pois é, eu já comi frutinha hoje e é o q vou comer o resto do dia....
Vou fazer uma desintoxicação das porcarias q ando a comer, qqr dia não caibo nas calças novamente, ah pois´é!
Quem anda á chuva molha-se, ne??? :)
Vou trabalhar até as 23, mas como a colega q fica cmg ate ao feicho vai papar frutinha tb, vai ser canja!
Assim apoiamo-nos uma  á outra e pode ser q amanha nos sintamos mais leves!! ehehhe
Beijinhos tuti-frutti!! :)

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Em relação ao peso....

Passou o Natal, o ano novo, o meu aniversário o da L, ou seja, em dezembro foi um mês de desgraças!
Mesmo assim consegui dar a volta por cima e os 3 dias antes do natal em q fiz uma desintoxicação alimentar (so fruta e legumes) valeram-me para o ponteiro da balança não subir demasiado!
Estou com 66kg ( já estava com 65 :( )! Há 1 ano atras tinha mais 20kg ( ou mais)!!! Não foi facil, podia ter sido mais facil se eu fosse mais disciplinada, se me mexesse mais e saisse das rotinas mas.... estou feliz cmg mesma!
Cumpri a  maior parte dos meus objectivos em 2010, os mais importantes estão cumpridos!
Agora tenho de ver se dou mais atenção á minha saude, tenho de fazer um chek up!
Depois da L nascer não fiz analises nem rastreios... eu sei, estou a falhar muito... vou tratar disso o qto antes, afinal a minha filhota precisa de mim saudavel!!! :)

Já vos disse q a minha piolha já sabe para q serve um papel e uma caneta???!
A minha alma ta parva com tantas novidades diárias.... ha pouco estava ela a tirar da mesa uma caneta e uma agenda para riscar!!! O engraçado é q ela ainda não sabe com q mão lhe dá mais jeito escrever (rabiscar)!|
Estou cada vez mais apaixonada pela minha filha, é um amor tão, tão grande q é impossivel de descrever!
Beijinhos, ligths!!!

Promento q qd tiver tempo e paciência faço deste blog, um blog asério! lol
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segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Ainda por aqui!!

Voltei!!!
Resumindo, assim mto rápido :
Já estou a trabalhar, muito, mesmo muito!
A L fez 1 ano no dia 27, começou a dar os primeiros passos sozinha ontem (até chorei de emoção) !
Objectivo semi cumprido em relação ao peso, peso o mesmo de quando engravidei, mais flacida e tal....,mas nada q com ecercicio n melhore!
Visto 38 e já comprei uns jeans 38 q me etao largos!
já uso cinto para apertar!
Objectivo seguinte, perder 5 kg ate maio! ;)
Estou feliz e realizada mas muito cansadaaaaaaaa!
Volto em breve!
Obrigada por todas as visitas! :)
Bom 2011 a todos!

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Ando por aqui e por ali....

Cá estou eu, em formação profissional, a tentar assegurar um melhor futuro para mim e para a minha filha principalmente ( qd falo em mim o meu amor grande está incluido), estou em Almada, a escrever directamente do hotel e com o coração pequenino, apertadinho  e cheio de saudades... Doi tanto estar longe da L, tanto, tanto... ja etou ca ha  quase 2 semanas, etive domingo e 2º em casa e nao deu para matar saudades...passou a correr...
A L estranhou-me um bocadinho, parecia zangada cmg, eu compreendo-a porque ela nao compreende o poequê de eu n estar com ela, logo na semana em q adoeceu, com uma gastroentrite, em q precisava de colinho e miminho da mãe... eu percebo e sofro... muito... mesmo....
Mas.... eu sou forte, tenho de ser, quero ser um exemplo para ela e estou a lutar por isso, essa é a minha motivação, a minha FILHA, é ela, q é tudo para mim!

terça-feira, 19 de outubro de 2010

Limites???

Pois é, já vi q n posso impor limites a mim mesma...
Devia de estar a cumprir a promessa q fiz de passar 2 meses sem comer porcarias mas está tão dificil!!!
para a semana já começo a trabalhar, tenho uma esperancinha q com a mudança de rotina (oh como eu preciso) o corpito me dê uma ajuda e desencalhe dos 69kg, nem q seja uns 5kg até dezembro!
O almoço de hoje foi preguiça = pizza no microondas, 5 minutos e enfardar!
E a L q anda meia adoentada a olhar para mim do tipo, "então e eu, não como?"
Comes filha, comes meia bolachinha pq és tao novinha para começares a ter problemas com o espelho, lolol
Espero q ela herde os genes do paizinho e seja alta e magra como ele, não quero nada q ela passe por lutas constantes contra a maldita balança! :S